Če ste tudi vi med tistimi, ki se sprašujejo katera je najboljša sončna krema za obraz in izbirajo le naravno kozmetiko – ne le za otroka, temveč tudi zase – potem ste že razmišljali, katera sončna krema je res naravna, varna in učinkovita.

Tukaj vam bo predstavljeno, kaj naj vsebuje naravna sončna krema z mineralnimi filtri, zakaj je še posebej pomembna za vas in kako jo lahko vključite v svojo vsakodnevno rutino.

Zakaj dnevno uporabljati sončno kremo za obraz?

Koža je naš največji organ, zato zaščita vaše kože ne bi smela biti luksuz, ampak vsakodnevna rutina. UV-sevanje je prisotno vse leto in prav ti žarki povzročajo večino prezgodnjega staranja kože, pigmentacije in celo kožnega raka.

Zato bi dnevna uporaba sončne kreme morala biti stalnica, saj je to najboljša zaščita pred prezgodnjim staranjem in poškodbami kože.

Zakaj izbrati naravno sončno kremo z mineralnimi filtri?

Klasične sončne kreme pogosto vsebujejo kemične UV-filtre (npr. oxybenzone, octinoxate), ki lahko dražijo kožo, vstopajo v krvni obtok in motijo hormonsko ravnovesje. Poleg tega so nekateri filtri sporni tudi z vidika okolja – zlasti za morski ekosistem.

Če se želite izogniti tem sestavinam, potem so naravne sončne kreme z mineralnimi filtri prava izbira. Zakaj?

Mineralni filtri (cinkov oksid in titanov dioksid):

• Delujejo kot fizična ovira: odbijajo UV-žarke stran od kože.
• Ne prodirajo v globino kožo, zato so varni tudi med nosečnostjo in dojenjem.
• Manj verjetno povzročajo alergije ali draženje.
• Imajo takojšen učinek (ni treba čakati 20 minut po nanosu).
• So okolju prijaznejši – predvsem za morski svet.

Najboljša sončna krema za obraz – kako jo izbrati?

Če imaš majhnega otroka, najbrž nimaš veliko časa za preizkušanje različnih izdelkov. Zato je še toliko bolj pomembno, da že takoj veš, kaj iskati na etiketi in čemu se izogniti.

1. Izberi 100 % mineralne filtre – Berite etikete! Iščite »non-nano cinkov oksid« ali »non-nano titanov dioksid«. “Non-nano” pomeni, da delci niso tako majhni, da bi lahko prodirali v krvni obtok.
2. Brez sintetičnih dišav in alkohola – Naravne arome, kot so eterična olja, so naravne, vendar naj jih bo čim manj – še posebno, če imate občutljivo kožo. Za otroke izberite ne odišavljene kreme.
3. Hipoalergena in dermatološko testirana – Izdelki so zasnovani tako, da zmanjšajo tveganje za alergijske reakcije. Izdelki z oznako hipoalergeno naj bi vsebovali manj dražečih sestavin, kot so dišave in močne kemikalije. 
4. Brez nanodelcev, mikroplastike ali silikonov – To ne koristi vaši koži in še manj okolju. Vegansko, cruelty-free in okolju prijazno pakiranje. Če podpirate trajnostne vrednote, iščite takšne certifikate (npr. EcoCert, Cosmos Organic, Vegan Society…).
5. Tekstura, ki ne pušča belega filma – Mineralne kreme so znane po tem, da puščajo bel sloj, a to se da odpraviti z dobro formulacijo. Preverite, ali krema vsebuje vlažilce (npr. aloe vero, hialuronsko kislino ali rastlinska olja), ki izboljšajo mazljivost na koži.

Kdaj in kako uporabljati sončno kremo?

Zjutraj, po čiščenju obraza in nanosu vlažilne kreme (če jo uporabljaš), nanesite približno pol čajne žličke sončne kreme za obraz. Če ste večino dneva v zaprtih prostorih, zadostuje en nanos. Če ste zunaj (sprehodi, igranje na igrišču, voziček), pa priporočamo ponovni nanos vsakih nekaj ur – ali pa vsaj zaščito s klobukom in sončnimi očali.

Namig: Mineralne kreme lahko vmešaš v BB kremo ali naravno obarvano kremo za bolj enoten ten in dodatno zaščito.

Kaj pa zaščita otroka?

Večina naravnih sončnih krem za odrasle je varna tudi za otroke, če vsebujejo le mineralne filtre. Kljub temu svetujemo, da ima otrok svojo kremo, prilagojeno njegovi koži – brez dišav, z višjim SPF (vsaj 50) in z oznako, da je primerna za dojenčke oz. otroke.

Za konec!

Naravno in preprosto. Vsak dan smo izpostavljeni soncu. Zato ne pozabite na zaščito. Izberite naravno sončno kremo z mineralnimi filtri, ki vam nudi:

• Zanesljivo zaščito pred soncem.
• Varno formulacijo, brez kemikalij.
• Nežnost do tvoje kože in do okolja.

Naj bo vaš obraz nežen, zaščiten in sijoč.

Članek na spletni strani Nurida.si je zgolj informativnega značaja in ni namenjen zdravljenju. Prehranska dopolnila, ki so opisana v članku niso nadomestilo za uravnoteženo prehrano. Pred uporabo prehranskih dopolnil se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.