9 nasvetov za nego kože
Koža obraza je vsak dan izpostavljena vplivom okolja, stresu, vremenskim spremembam in ličilom, zato si zasluži posebno pozornost.
Imunski sistem otrok
Jesenski in zimski meseci prinašajo več viroz in prehladov, zlasti pri otrocih. Poglejte, kako lahko z navadami in prehrano podprete otrokovo normalno delovanje imunskega sistema.
Kaj je psilium?
Psilium ali Indisjki trpotec se uporablja predvsem za dobro počutje in podporo črevesju, saj vsebuje visoko vsebnosti vlaknin.
Kako stres vpliva na vašo kožo
Stres je del sodobnega življenja. Vpliva na naše počutje, spanec in zdravje. Manj znano pa je, da ima velik vpliv tudi na kožo.
Pomanjkanje vitamina B12
Kaj je pomanjkanje vitamina B12, kdo je najbolj ogrožen, kateri so znaki in kako se ga odkrije? Pregled vzrokov, virov v prehrani in priporočenega vnosa.
Uporaba šipkovega olja: obraz, telo, lasje in nohti
Kako uporabljati šipkovo olje za obraz, telo, lase, nohte in ustnice: koliko kapljic, kdaj ga nanesti in kako ga shranjevati.