Šipkovo olje je rastlinsko olje, pridobljeno s hladnim stiskanjem semen plodov šipka (Rosa canina ali Rosa rubiginosa). Uporablja se za nego obraza, telesa, las, nohtov in ustnic. Olje se hitro vpije in pomaga ohranjati vlago v koži, zato je koža na otip mehkejša in bolj gladka. Za vsako področje zadostuje le nekaj kapljic.
Na kratko:
| Področje | Količina | Kdaj |
|---|---|---|
| Obraz | 2 – 4 kapljice | Zvečer, po tonikuli hidrolatu |
| Telo | 5 – 10 kapljic ali mešanica z drugim oljem | Po tuširanju, na vlažno kožo |
| Lasje | 1 – 2 kapljici | Na suhe konice |
| Lasišče | Nekaj kapljic | 30 minut pred umivanjem |
| Nohti | 1 kapljica na roko | Zvečer |
| Ustnice | 1 kapljica | Po potrebi |
Kaj vsebuje šipkovo olje?
Šipkovo olje vsebuje večkrat nenasičene maščobne kisline (predvsem linolno in alfa-linolensko), karotenoide (provitamin A) in vitamin E. Karotenoidi mu dajejo zlato oranžno barvo. Vitamina C, s katerim so bogati plodovi šipka, olje iz semen vsebuje le zanemarljivo malo, ker je vitamin C topen v vodi.
7 načinov uporabe šipkovega olja
1. Nega obraza
Kožo očistite in nanesite tonik ali hidrolat. Nato 2–4 kapljice olja segrejte med dlanmi in jih nežno vtisnite v kožo obraza, vratu in dekolteja. Če ga uporabljate zjutraj, nego zaključite z zaščito SPF. Vse o rutini, uporabi pod kremo ali nad njo in o negi po tipu kože preberite v članku Šipkovo olje za obraz.
2. Olje za telo
Po tuširanju nanesite nekaj kapljic na še rahlo vlažno kožo, ki olje lažje vpije. Pri večjih površinah šipkovo olje zmešajte z lažjim oljem, na primer mandljevim ali jojobinim, v razmerju približno 1 : 10. Tako boste olje tudi bolj varčno porabili.
3. Nega suhih predelov kože
Komolci, kolena in pete se hitro izsušijo. Zvečer vanje vmasirajte nekaj kapljic olja. Pri petah lahko čez nanos oblečete bombažne nogavice.
4. Nega kože po sončenju
Na kožo, ki je bila izpostavljena soncu, nanesite tanko plast olja, da jo navlažite. Olje ni namenjeno negi sončnih opeklin. Pri opeklinah, mehurjih ali bolečinah se posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom.
5. Nega las in lasišča
- Suhe konice: 1–2 kapljici razmažite med dlanmi in nanesite na konice.
- Suho lasišče: Nekaj kapljic vmasirajte v lasišče, pustite delovati približno 30 minut in lase umijte s šamponom.
6. Nega nohtov in obnohtne kožice
Kapljico olja vmasirajte v obnohtno kožico in noht, najbolje zvečer. Olje mehča suho obnohtno kožico, zato so nohti videti bolj negovani.
7. Nega ustnic
Kapljico olja nanesite na suhe ustnice, še posebej v hladnejših mesecih.
Za koga je šipkovo olje primerno?
Šipkovo olje je primerno za večino tipov kože. Pogosto ga izberejo ljudje s suho, zrelo ali normalno kožo. Velja za nizko komedogeno olje, zato ga dobro prenaša tudi mastna koža, a pri obrazu začnite z 1–2 kapljicama. Šipkovo olje ni namenjeno zdravljenju aken ali drugih kožnih težav, zato se pri njih posvetujte z dermatologom.
Kako izbrati kakovostno šipkovo olje
- Olje naj bo hladno stiskano in nerafinirano, zlato oranžne barve.
- Na seznamu sestavin (INCI) poiščite Rosa Canina Fruit Oil ali Rosa Rubiginosa Seed Oil.
- Olje naj bo v temni stekleni embalaži, najbolje s kapalko ali pršilko.
- Če izdelek nosi oznako »bio« ali »ekološko«, preverite, ali na embalaži piše ime certifikacijskega organa.
Pogosta vprašanja
Ali lahko šipkovo olje uporabljam vsak dan?
Da. Na obrazu ga najpogosteje uporabljamo enkrat dnevno, zvečer. Na telesu, nohtih in ustnicah ga uporabljajte po potrebi.
Ali lahko šipkovo olje uporabim za lase?
Da. Uporabite ga za suhe konice (1–2 kapljici) ali za nego suhega lasišča pred umivanjem.
Ali lahko šipkovo olje zmešam z drugimi olji?
Da. Za nego telesa ga zmešajte z mandljevim ali jojobinim oljem v razmerju približno 1 : 10.
Ali šipkovo olje pusti madeže na oblačilih?
Oranžna barva olja lahko obarva svetla oblačila. Počakajte, da se olje vpije, preden se oblečete.
Koliko časa je šipkovo olje obstojno?
Obstojnost je odvisna od shranjevanja. Porabite ga v roku, navedenem na embalaži, in ga hranite v temnem in hladnem prostoru.
Šipkovo olje VitaKatka 30 ml – hladno stiskano, v stekleni embalaži. Šipkovo olje je kozmetični izdelek za zunanjo uporabo in ni namenjeno preprečevanju, lajšanju ali zdravljenju bolezni. Pri kožnih težavah se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom.
Vsebino je pripravila spletna trgovina Nutrida.si in vsebuje povezave na izdelke iz naše ponudbe. Članek je informativne narave in ne nadomešča strokovnega nasveta zdravnika, dermatologa ali farmacevta. Kozmetični izdelki so namenjeni negi in izboljšanju videza kože, las in nohtov ter niso namenjeni preprečevanju, lajšanju ali zdravljenju bolezni. Izdelke uporabljajte v skladu z navodili na embalaži in jih pred prvo uporabo preizkusite na majhnem predelu kože. Pri kožnih težavah, preobčutljivosti, v nosečnosti ali med dojenjem se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom.
Vir: Wikipedia – https://sl.wikipedia.org/wiki/Olje
