Psilium – Indijski trpotec bio 150g

7.71

Diet food

Mleta semena indijskega trpotca so bogat vir dragocenih topnih vlaknin in so odlična pomoč tako pri urejanju prebave kot za hujšanje.

Ekološko

Opis

Psilium – indijski trpotec ima ugoden vpliv na naša prebavila.

Lupine semen indijskega trpotca (vlaknine) so topne v vodi, ob stiku z vodo močno nabreknejo in ustvarijo gel, ki potuje po črevesju ter ga nežno in učinkovito očisti. Indijski trpotec ima ugodne učinke na črevesje, pomaga tako pri zaprtju, ko pri napihnjenosti in driski. Ne pozabite na tekočino!

Psilium – indijski trpotec uporabljamo tudi pri kuhi in peki, kot na primer v naši zmesi za kruh. Velikokrat ga kot eno od sestavin najdemo v brezglutenskih receptih, saj psilium testo naredi rahlejše in izboljša njegovo teksturo.

Uporaba:
1. Uživanje: Psilium uživajte na tešče (zjutraj ali zvečer pred spanjem). V 250ml tople vodo dodajte 1-2 čajni žlički psiliuma. Pomešajte in popijte. Po zaužitju psiliuma popijte še kozarec tekočine.

2. Peka: Psilium dodajte v maso in dobili boste okusen kruh, ki se se ne drobi. V maso za kruh dodajte 1 žlico psiliuma (približno 10g) na 500g moke.


Sestavine:
Indijski trpotec – psyllium (Plantago ovata) *
* iz kontrolirane ekološke pridelave
Alergeni: Lahko vsebuje sledi soje, pšenice in glutena.

Hranilna vrednost na 100g:
Energijska vrednost: 220 kJ / 90 kcal
Maščobe: 0,0g (od tega nasičene maščobne kisline: 0,0g)
Ogljikovi hidrati: 20,0 g (od tega sladkor: 0g)
Prehranske vlaknine: 70,0g
Beljakovine: 0,0g
Sol: 0,0g

Hranite na suhem in hladnem mestu.

Neto količina: 150g